NLP&実践心理学トレーナー 鷺本晴香 ブログ

鷺本 晴香 さぎもとはるか 実践心理学研究所 所長
  株式会社 Meta-Dsign-Development 代表取締役
NLP心理学、色彩心理、ブリーフセラピー
非言語心理学などを日常で生かすブログです。
鷺本晴香 公式HP http://www.meta-d.com
NLPを大阪で学ぶなら実践心理学研究所 http://metanlp.net

タッピングタッチ

心と身体の緊張をほぐす!今すぐできる・タッピングタッチ

2月に、弊社でも開発者の中川一郎さんを

お招きしてタッピングタッチ講座を

開講しましたが、震災後、被災地で

採用されていることを見聞きしました。


眠れないや不安を解消するのに

役立つので、ブログにアップして

おきますねビックリマーク

(中川先生も、多くの人に使ってほしい

と話されていましたので)


ひなたぼっこするように、のんびりした

タッチでお願いします。



実践心理学研究所 所長 鷺本晴香のつぶやき日記


実践心理学研究所 所長 鷺本晴香のつぶやき日記

タッピングタッチの基本

2人一組の方法です。


①先ず、相手の後ろに座り肩甲骨の
内側あたりに軽く両手を添えて
「始めますよ」と伝える(約5秒)


②両手の間に握りこぶしが1つ
入るくらいにして、左右交互に指の
腹を使って軽くタッピング(優しく)
1秒~2秒ずつくらいで、のんびりと
2分ほど続ける。

→雑談しながらでもOK


③背中から腰、肩、腕、頭などを
同じようにタッピングする。
けっしてマッサージのように
力を入れないで、優しくタッチ。
相手に尋ねながら心地よい場所を
多めに行なう。


④最後に、もう一度肩甲骨の内側
あたりに軽く手を添えて、しばらく一緒に
いるように。
背中や両腕を軽く心地よくさすって
「よしよし」と声をかける。

全体で10分~15分。


おわったら交代ayumi


鷺本晴香でした。

お読みいただきありがとうございます音譜

あなたのビジネススキルや対人関係も必ずアップします!
「非言語コミュニケーション講座」
どういったか?ではなくどう伝わったか?を学ぶ!
4月21日(木)  大阪・肥後橋
19時~21時 講師 鷺本 晴香 
お申し込みはこちら↓
非言語コミュニケーション講座受付

位置情報地図 実践心理学セミナールームはこちら

タッピングタッチ講座みんなユルユルになって終了~

タッピングタッチ基礎+アドバンス講座が
2月19日終了しました!


高校生の女の子も受講してくれて
いましたが、彼女はとっても
うまいんです。


その場でならって、すぐ出来て
心も身体もゆるむ体験です。



実践心理学研究所 所長 鷺本晴香のつぶやき日記

受講生の声

【Yさん】簡単ですばらしい!


【Tさん】
大切にされている感覚の大切さを
学びました。また私にでもできるという
感覚がよかったです。


【Mさん】
心からゆったりする感覚でした。


【Sさん】
非常に簡単に身につけられて
介護の現場でもすぐに使える


【Kさん】
タッピングタッチする側もされる側も
リラックスできて、癒される感じがした


【Yさん】
メンタルヘルスの現場でも使えると感じた


などなど・・・・


講師の中川いちろうさんの
穏やかな語り口も素敵でしたね~


主催者の私は、みなさんの反応を見て
開催してよかったと、しみじみ感じましたayumi



私が講師している講座です↓   ↓


みっちり、コミュニケーションを学ぶ
NLPプラクティショナー資格
に興味のある方はこちら
【大阪開催】




「大阪でNLP心理学を学ぶなら
実践心理学研究所
」

 

先生と呼ばないで!という先生(^^)

こんにちは~ ayumi 鷺本晴香です。

へぇ~~と思うことは、日々あるのですが

私が主催している講座が迫ってきました音譜

2月19日に開催のタッピングタッチ講座

講師の中川一郎先生と色々やり取りをして

いるのですが、中川先生と呼んでいたら

居心地が悪いので「いちろうさん」とよんで

ほしいといわれましたわーい(嬉しい顔)

偉い先生なのに・・・・・あせる

 「いちろうさん」とメールの文章をかくと

近しい存在になりました。

相手の名前をどう呼ばせてもらうかで、

相手への 気持ちや感じ方。

枠組みがガラッとかわりますね~手(チョキ)

心理の研修でも、ニックネームを

つけるワークがあったりします。

イカツイお兄さんに「うさぴょん」チューリップとかつけると


半笑いで微笑んでしまいますよハート
 
 
 
私が講師している講座です↓   ↓

決定~「タッピングタッチ基礎+アドバンス講座」【大阪】

速報で~すayumiお早めにお申し込みくださいませ
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「タッピングタッチ基礎+アドバンス講座」【大阪】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

■概 要
「タッピング・タッチ」とは、指先の腹のところを使って
軽く弾ませるように左右交互に優しくたたくことを基本とした。
シンプルでホリスティック(統合的)なケアの技法です。


簡単な技法でありながら、「不安や緊張が軽減する」
「肯定的感情が高まる」「信頼やスキンシップが深まる」などの
効果があり、対人援助においてとても役立ちます。
簡単なので、子どもや障害のある人でもできるうえ専門的な
利用が可能なため、心理、教育、医療、看護、介護など、
様々な分野での利用が広がっています。


タッピングタッチ開発者の中川一郎先生のレクチャー

ですので、タッピングタッチに限らず、様々な療法について

のコメントや臨床例など多岐にわたったお話は、注目度大です!


★この講座は、相談業務をお仕事でされている方、
あるいは今後目指される方を対象に開講いたします。
★これからインストラクターを目指す方にも最適です。


■講 師
タッピングタッチ開発者・中川一郎先生


■日 時
2011年2月19日土曜日 10時~17時 受付9時40分


■費 用
14000 円(消費税込み)
2010年12月末日までにお申し込みの方
「タッピングタッチ基礎+アドバンス講座」
詳細及びお申し込みはこちらから


■対象者
・心と身体のセルフケアに興味のある方
・コミュニケーションに興味のある方
・カウンセラーなどの相談業務をおこなっている方
・介護などの援助職を行っている方


■効 果
・短時間でのコミュニケーションの質とスキルがアップ
・スキンシップを通じたコミュニケーションを円滑にする
・ストレスや不安感の軽減
・脳への適度な刺激により、痴呆症などの軽減
・安心感ある対人関係の構築


■内 容
タッピングタッチ(基本型)とセルフタッピングの実習
を中心にアドバンスのスキル
(相談業務者むけの事例など)


■持参物
筆記用具 楽な服装でおこしください。


■定 員15名(予定)
場 所
実践心理学研究所大阪校 セミナールーム
大阪市営地下鉄四つ橋線肥後橋駅徒歩3分
大阪市営地下鉄御堂筋線淀屋橋駅徒歩5分


「タッピングタッチ基礎+アドバンス講座」
講座詳細やお申し込みはこちらから



■主催 株式会社Meta-Design-Development

実践心理学研究所

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