ＮＬＰ＆実践心理学トレーナー　鷺本晴香　ブログ

昨夜はプレゼンテーションの

パーソナルトレーニングでした。

個人的に自分の癖やしぐさ

無意識のしぐさなどの影響を
フィードバックします。

それと、相手によって伝わり方が

違うのはどうして？なんて
ことを実践でレクチャーします。

今日はビデオ撮りもあり盛りだくさん。

一番重要なのは

「伝えたいことが、

自分でわかっていて想いがあ
ること」
言葉に感情が乗りますからね～。

相手の時間を使って話すのなら

ちゃんと伝えたいじゃない！？

私はいつもそう思います。

聞いてくれて有難うございますって。

先日も5月18日に120名様をこす

ご来場様の前で司会コーディネーター

をしておりましたが、わざわざ足を運んで

いただいて、感謝という気持ちで
いっぱいでした！

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こんにちは

鷺本晴香です

今日は緊張を和らげるテクニック２

をお届けします。

心の使い方が鍵です

感情のコントロールは、先ず

心より身体を整えることが大事です。

あごを上げ、視線は水平に、胸をはり

息をず～～と吸いながら肩をあげて

ストン、と吐きながら落とす。

両足は、肩幅で左右の足に均等に

手のひらを、おへそにおいて

体重をのせ、足の裏が地中にくっついて

いるようなイメージで。

顔は口角あげて・・・

これは、身体の姿勢などから、内面へと

変化を促すものです。

これだけで、自信ややる気につながり

始めます。

もし、落ち込みたいなら、下をず～～と

向くってことになりますよ

そして・・・・

話をしている最中は、相手のことを

よく観察してください。

自分の内面でなく、相手のことを・・・

もし、自分の「あ～汗が出てきた」とか

自分にフォーカスすると

緊張が自分に戻り、相手の方に意識を

向けていくと、緊張をすることを忘れます。

後は、自分にとって、お守りになるような

ものを身につけ、それをさりげなく

みたり、触ったりすると落ち着きます

もっと、強度を高めるには、アンカリング

という手法を使って、緊張を緩和することも

出来ます。

それは・・・個別に緊張の緩和コーチをします。

ご興味ある人は、こちらから

お問い合わせください。

想いを伝える気持ちってとっても大事です、

機会があっても、もし伝えることが出来なかったら

後に残るのは後悔だけ・・・

そう思いませんか？

最後までお読みいただきありがとうございます。

少しでもあなたのお役にたてれば幸いです。

実践心理学研究所

鷺本　晴香

こんにちは。鷺本です

プレゼンテーションの個人レッスンを

行ないました。

100名様規模の場でのパワーポイントを

使ってのプレゼンに対応するために

レジメのわかりやすさや文言を

チェックした後に、実際の持ち時間の

範囲の中でデモを行なっていただき

効果的な身振りや、話し方など

レッスンさせていただきました。

あなたのらしさを生かしながら

想いを伝えることは、とっても

パワフルで貴重なことです。

人が、時間をさいてあなたの

話を聴いてくれるなんて

なんてありがたい

そう思いませんか？

もちろん、100名とは言わず、相手が

1人の方がごまかしが効かないので

気を引き締める必要があります。

ポイントは、伝えたいことは何か？を

明確にすること。

そのあたり・・・・知りたい方は

大阪の私のプレゼン講座 をのぞいて

くださいね。

だれでも、想いを伝えることはできますよ！

こんにちは～鷺本晴香です

ＮＬＰ心理学やコミュニケーションの

研修を企業や団体、あるいは自社開催で

行なっております。

昨日はある団体様とのお顔合わせの場で

尋ねられました。

「わからない質問がきたらどうしますか？」

「今は、わかりませんので、調べて

お知らせします。講師として参加者の皆様に

公平さが必要ですので、明日の夜にブログに

質問の答えをアップしますので見てください。

とお応えします」と話しました。

私の講師としての確立として

公平さ、真摯さ、楽しさ、共有、共感、気付き

などがあります。

失敗したとしても、言い間違ったとしても

わかないことに、直面しても

あなたの価値は下がりません。

そのときの対応の仕方が重要なのだと。

レジメの作り方や、パワーポイントの

作成の方法ではなく、相手に伝わる話し方と

人前で話す失敗をしてそれを

リカバリーする学習をしたことありますか？

今月は、10月27日～プレゼン講座（大阪）

でそれを行ないますので、もしよかったら

実践力を鍛えにおこしくださいね。

以下になります　　

ちょっと待って！そのプレゼン！
NLP心理学を使った話し方で
話上手になりましょう♪
「プレゼンテーション」講座・大阪

先日、東京で世界女性ビジネス会議に

行っていたんだけど、いくつかの

プレゼンテーションを聴講しました。

普段、プレゼンを教える立場としては

すっごく興味深い

重要なのは、声が通るか？？って

ことなの。最初の第一声が肝心

興味を引いて見てくれるから。

次にボディランゲージと姿勢。

トップバッターの

ネットイヤーグループ（株）

CEOの石黒氏が一番上手いな～

と個人的な感想

事例を出したり、歴史人物の逸話で

メタファー満載もあって

記憶を定着って技もあるけれど

背筋が伸びててその人らしさと

エネルギーが

感じられるプレゼン。

人を引き付けるってことを久々に

味わうことができました。

おもしろかったわ～

もちろん、内容もシリコンバレー流

発想と行動ってことで

面白かったです。

今夜は、NLP心理学を使ったプレゼン講座

の第二回目。

よっしゃ～パワーアップで

参加者の魅力を引き出しますよ

鷺本晴香でした。

私の講座案内はこちら

http://www.metanlp.net/

実践心理学研究所